牛皮癣跟牛皮糖似的很难缠，很多患者得过牛皮癣后康复了，但在不经意间牛皮癣又回来了，它的复发有为患者们的生活增加了不好的痛苦和无奈，如何避免牛皮癣的东山再起呢?下面就有请我们的专家来给我们介绍一下。
避免牛皮癣的复发吃甚么比较给力?牛皮癣患者的饮食注意问题，长期以来，众说不一。但是不可否认，食疗方法对牛皮癣病情的减缓是很有效果的。从传统中医理论，牛皮癣是由于环境，病变造成的许多因素，如情绪，免疫功能下落，脏腑代谢功能失调，皮肤脉络微循环障碍，使身体排泄毒素积聚在皮肤疾病。
牛皮癣患者饮食护理，不可以混为一谈严格的忌讳。在一个典型的临床特点牛皮癣皮损病变循环往复，脱落的皮屑，由此产生的损失，人体中的微量元素。如果你不从饮食方面给予足够的补充，将致使一个长时间的微量元素失衡的身体，器官功能衰竭，引发其他并发症，使它更难以医治牛皮癣。
有学者认为牛皮癣是血中有热的原因，在医治上大多都是以清热凉血法为主，故主张所有的辛辣类蔬菜及鱼虾肉食类都应当忌口。病理上血热是假象，血瘀是实质。主张忌口的学者认为，食用含辛辣类蔬菜和鱼虾肉类食品后，会助长血热而加重病情。但不能由于怕热而不供给机体正常所需要的一些营养。辣椒、葱、蒜、香菜等辛辣类蔬菜，除含有丰富的微量元素外，还有一个更重要的功能，就是增进机体汗腺分泌，及时排泄体内有害致病物资。中医有一个医治的原则叫做病在肌肤，汗而发之。
但没有什么是绝对的，也有一些患者食用辛辣蔬菜和鱼类和虾类食品加重，这与机体差异引发过敏反应，这些患者应当有自己的忌讳。高血脂患者，应低脂饮食，多吃蔬菜和水果。牛皮癣饮食应注意选用绿豆，白芸豆，西瓜，荔枝，莲子，蚕，荞麦，枣，蜂蜜，和其他食品，有助于银屑病患者具有健脾开胃，牛皮癣患者改良。多吃一些平淡的食品有助于增加食品开胃健脾，愈合。如果食品太油腻，会伤害胃脾损伤，影响身体对营养物质的消化吸收，对健康有害。
综上情况来看，患者只要保持积极乐观的心态，及时的就诊，积极地配合医生的医治，规律自己的生活，牛皮癣这个顽疾是不会再来的。最后祝贺广大的牛皮癣患者早日康复。