很多牛皮癣患者都会问，为何牛皮癣在夏季就比较老实，而在冬季却这么不安分呢?患者在冬季怎样做，才能使牛皮癣不容易复发?而要解决这些问题，就要先从牛皮癣的病发缘由说起。
皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经过血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。汗液的成份和尿液的成份基本是一样的，只是浓度不一样。而牛皮癣患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，常常出汗的地方就不会出牛皮癣。由于血管热胀冷缩的原因，在寒冷的天气，牛皮癣患者即便活动也不容易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，就容易刺激皮肤产生或加重病情，这就是为何牛皮癣会冬重夏轻的一个方面。
牛皮癣患者在医治的同时，要多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力;另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性地排出体外，可以减轻病情，缩短治愈时间。就像中医学上所说邪在表者，汗而发之，速攻之可也，速去之可也，好比盗贼进入你的室内，闭门留寇则后患无穷，开门驱逐才是上策，故牛皮癣患者出大汗好得快，出小汗好得慢，汗腺1开，障碍白除，其病白愈。
因此，牛皮癣患者在冬季要注意进行适当的运动，保持皮肤代谢正常，注意皮肤的保养和防护。专家建议患者冬季虽然天气寒冷，但是患者不能由于怕冷而长时间呆在室内，这样对本身免疫力的提高有很大的阻碍。适当进行一些锻炼是非常必要的，但要注意做好防护工作和注意正确的锻炼方式，以避免由于锻炼后出汗造成感冒或运动方式不正确，致使受伤，得不偿失。