牛皮癣是病程长难治疗而且容易复发的皮肤疾病，但是很多人对牛皮癣常识有多少的不了解，这给牛皮癣病人带来了麻烦。所以想要阻挠病情的恶化，就需要知道更多的牛皮癣知识，那末我们现在就说一下如何让牛皮癣脱离复发的魔爪的知识。
1、牛皮癣病人最忌讳的就是生活无规律可言，如果这样长时间下去，不但会引发牛皮癣还会出现其它的疾病，所以专家建议避免劳累、上火、熬夜；
2、牛皮癣病人不要长时间的呆在会使睡在阴暗湿润的地方，要常常的出来晒晒太阳。
3、牛皮癣病人，如果出现高烧或是有发热，例如扁桃体炎产生时，病人千万不能拖延，尽早医治，细菌感染及时用抗生素；
4、任何疾病都需要注意饮食，特别是牛皮癣病人就更加要注意饮食，不管吃甚么东西，如果出现加重皮疹时，最好不要吃；
5、不要拖延医治的时间，要去正规医院及时的进行医治，不要听信一些偏方或是避免听信野广告而造成医治不当使病情加重等等。
总之，牛皮癣常识我们了解了一点，但是平时中存在的常识还有很多，希望广大的朋友多去了解了解，他多少可以帮助到您在医治上发挥一定的效果，祝早日康复。