秋冬季天气寒冷,并且大家都会减少皮肤的清洁,所以秋冬季节是多种皮肤疾病的多发季节,一样的牛皮癣也具有明显的季节性,大多患者秋冬季病情复发或加重,因此需要做好牛皮癣秋冬季护理工作,那末,秋冬季牛皮癣如何预防症状的复发和加重呢?
临床上大多数患者属于寻常型牛皮癣，此型一般不会危及到内脏系统，对寿命不会产生不良的后果，一般不会在脸部等暴露部位出现大面积皮损，对外边影响并不大，大多数符合牛皮癣的季节性特点，夏季减轻或消弱，秋冬季复发或加重。刘大夫教授提示，寻常型牛皮癣的医治切忌盲目医治或过度医治，否则极可能会刺激皮损长到面、颈、手等暴露部位。
现在正值秋冬季，患者的病情或复发或在复发的边沿，需要及时纠正医治和护理中的毛病，有效防治减轻患者的痛苦。
1、秋冬季牛皮癣护理切忌搔抓皮损。
秋冬季牛皮癣要明白鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的。越搓反而越刺激皮损的血液循环，产生的鳞屑越多。在临床工作中，见到的久治不消弱的牛皮癣患者，通过仔细询问，绝大多数是喜欢把鳞屑搓掉再涂药的，一来可以让自己干净些，免得鳞屑在衣服、床单等处，看着不舒服，同时还认为搓掉鳞屑可以使药物直接作用在皮损上，效果会更好。却不知这类做法反而刺激了皮损，致使鳞屑的产生愈来愈多，同时皮损的厚度愈来愈大，医治效果反而不好。面对这种情况首先需要正规医治，其次根据具体情况可适当使用一些外用药物，保湿、止痒，减轻皮损的刺激，使皮疹的代谢减慢，鳞屑自然就少了。
2、秋冬季牛皮癣护理需要合理安排饮食。
秋冬季牛皮癣患者畏惧病情复发，都喜欢进补，尤其是吃一些热性食品，以抵抗酷寒。其实热性的食品促使血管扩大，血流加快，由于需要保温而部份关闭的皮肤毛细血管床开放，皮损的血液活动也随之加快，致使鳞屑的产生增多。所以牛皮癣的朋友在秋冬季要少吃这类食品。俗话讲的“冬吃萝卜夏吃姜，不牢大夫开药方”是很有道理的。
3、秋冬季牛皮癣护理合理安排睡眠减轻症状。
中医上讲“人卧则血归于肝”，秋冬季养生的要求是早卧晚起，必待日光。早点休息，使皮肤的血液量减少，皮损的代谢下降，鳞屑自然少产生。
秋冬季牛皮癣易复发，医患双方都需要尽量的减少各种致使病情复发或加重的因素，通过公道的用药及日常生活饮食调理，增强患者的抗病能力，有效抵抗此病的复发，增进患者的康复，同时需要中药调理，恢复各脏腑功能，有效恢复机体自愈潜能，治愈牛皮癣.