豇豆即我们平时常食用的长豆角，李时珍称此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之上品。牛皮癣是一种慢性的皮肤病，牛皮癣不但医治是关键，牛皮癣患者要重视平时的饮食，所以牛皮癣要多吃豇豆。一起来随小编看看多吃豇豆的好处吧!
长豆角能够提供人体易于消化吸收的优良蛋白蛋，适当的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。长豆角所含B族维生素能保持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，促进食欲。长豆角中所含维生素C能增进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。长豆角的磷脂有增进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用。
牛皮癣要多吃豇豆，长豆角除有健脾、和胃的感化外，最主要的是对牛皮癣患者可以够补肾。李时珍曾歌颂它可以够理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精华。所谓营卫，就是中医所说的营卫二气，调剂好了，可充实保证牛皮癣患者的睡眠质量。另外，多吃豇豆还可以医治吐逆、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适当，细嚼后咽下，可以起到必定的减缓感化。