我们知道，不良的饮食习惯会使牛皮癣病情恶化，生活中，除不良的饮食习惯外，还有其他一些不良的嗜好，也会对病情造成不利的影响。
A.预防牛皮癣戒伤心
中年被称为多事之秋。人到中年，身体疾病会增多，事业成绩可能因精力不足而后退，还可能遇到种种不测之事。人生就是这么复杂，总会有许许多多的遗憾，牛皮癣患者在遇到不幸之事时，更需要的是冷静和理智。
B.预防牛皮癣戒忧心
中年人总有很多的事要想、要管、要做，公事私事交叉复杂，肩上责任不轻。在现实生活中忧心忡忡的中年人占多数。这对中年牛皮癣患者来讲，需要的是摆脱忧心的困惑，凡事要想得开，要有顺其自然的心态，这对牛皮癣预防乃至全部身心健康有好处。
C.预防牛皮癣戒惰心
现实生活中还有一种情况，许多中年人都有不堪重担之感，对费心费心的再学习深感吃不消了，因而干脆放弃。生活一旦失去了奋斗的目标，人的精神面貌会一落千丈，工作和生活就会走下坡路。中年牛皮癣患者只有挑战自我，戒惰心，才能跟随着时期前进的步伐。
D.预防牛皮癣戒死心
中年人工作和生活了几十年，已构成了自己独特的个性和习惯，要改变他们是不容易的，但中年人切忌死心眼，特别是当今社会科技发展迅猛，新知识、新技术不断更新，中年牛皮癣患者要注意，不能依仗自己经验丰富，认死理，而谢绝新技术、新知识。
E.预防牛皮癣戒妒忌心
一样是中年人，有的成功富裕，有的平凡贫困;中年牛皮癣患者，不要抱怨妒忌，不要有一股莫名的妒忌之火在心中燃烧，妒忌心只会使自己内心失去平衡，致使心理性疾病的出现。如果妒忌心到了没法克制的地步则会害人害已害家庭。
F. 预防牛皮癣戒贪心
中年人大多是家庭的支柱，上要养活老人，下要培养子女成才，中间还要长时间医治牛皮癣，这一切都离不开钱。在这种情况下，如果牛皮癣患者过度地看重金钱，乃至表现出对金钱强烈的占有欲，那末，不但会危害身心健康，而且容易铤而走险把自己送上死路。那末，中年牛皮癣患者最忌有贪心。
因此，牛皮癣患者应当戒掉不良的生活嗜好、保持良好稳定的心理状态，和公道的膳食结构、不饮酒，适合适当的体育锻炼等，才有可能减缓复发、避免病势加重。由于只有减负、放松，才可以减少复发的概率。另外，千万不要迷信小广告和偏方，一定要规范医治。