我们发现一些牛皮癣患者习惯于在早上洗头。专家指出，牛皮癣患者早上洗头要记住不要湿发出门。由于头发没有干，头部的毛孔开放，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若常常如此，还可能致使大小关节的疼痛，乃至肌肉麻痹。建议牛皮癣患者早上洗头后一定要记得吹干头发然后再出门，否则对健康不利。
其次，牛皮癣患者要注意调理适合的水温洗头，避免过热或过冷的水温。温太高极可能会烫伤皮肤，促使病情加重。而且，牛皮癣患者洗头时，不要用力抓头皮，这样不但不会止痒，而且还易加重怎样医治牛皮癣患者注意科学洗头方法、秋季银屑病患者公道睡眠睡时忌张口，以避免吸入冷空气和灰尘，伤及肺脏、胃。、秋季银屑病患者公道睡眠睡前进食，增加肠胃负担，造成消化不良。秋季牛皮癣患者公道睡眠忌饮茶，茶中的咖啡碱能刺激中枢神经系统，引发兴奋，难以入眠。秋季牛皮癣保健公道睡眠忌睡前情绪激动，引发气血紊乱，致使失眠。秋季银屑病患者公道睡眠忌睡前过度文娱，神经延续兴奋。良好的睡眠质量是牛皮癣患者健康的条件，良好的睡眠质量依赖于科学公道的睡眠习惯，随着天气的逐步变冷，银屑病患者的睡眠习惯也要相应的调剂，保证一天的精力充沛，邪不胜正，大大下降银屑病复发的概率。
牛皮癣患者一定不要早上洗头，这样很容易受寒，从而致使病情恶化。牛皮癣患者要注意平常的预防保健工作，养成良好的生活习惯。